Corsi di nuoto gratuiti per over 60
L'associazione sportiva dilettantistica Asdmm e il Comune di Novara si uniscono per offrire corsi di aquaticità gratuiti per gli over 60 nell'incantevole scenario della piscina comunale di via Solferino. L'iniziativa, dal suggestivo slogan "La Mattina Insieme", mira a promuovere l'attività fisica e il benessere degli anziani, offrendo loro l'opportunità di imparare a galleggiare e nuotare in modo sicuro.
Grazie alla collaborazione sinergica tra Asdmm, Comune di Novara e Asi (Associazione sportiva italiana), gli over 60 potranno partecipare a questi corsi gratuiti, che si svolgeranno ogni lunedì e mercoledì dalle 9.30 alle 10.30. L'orario è stato pensato appositamente per offrire un'alternativa piacevole e salutare nella routine mattutina dei partecipanti. L'iniziativa si rivolge a coloro che desiderano avvicinarsi al mondo dell'acqua in modo rilassato e divertente. Molti anziani, pur avendo a volte timori o limitazioni, possono trovare nel nuoto e nel galleggiamento un'attività fisica leggera ma altamente benefica. Migliorando la forza muscolare, la flessibilità e la resistenza cardiovascolare, attraverso questi corsi gli anziani potranno migliorare la propria condizione fisica generale. Lo staff qualificato di istruttori della Asdmm sarà presente durante le lezioni, fornendo supporto e consigli personalizzati per garantire un'esperienza confortevole e gratificante a tutti i partecipanti. Il programma dei corsi sarà strutturato in modo da consentire ai partecipanti di imparare gradualmente ad affrontare l'acqua in sicurezza, acquisendo fiducia nelle proprie abilità.
L'iniziativa "La Mattina Insieme" rappresenta un'importante opportunità per gli over 60 di socializzare e trascorrere del tempo in compagnia di persone con interessi simili. La piscina comunale di via Solferino offre un ambiente accogliente e rilassante, dove gli anziani potranno sentirsi a proprio agio e trovare un nuovo modo per prendersi cura del loro benessere fisico e mentale.
In conclusione, l'Asdmm e il Comune di Novara si pongono l'obiettivo di promuovere uno stile di vita attivo e sano tra gli over 60 attraverso l'iniziativa dei corsi di aquaticità gratuiti. Si invitano, quindi, tutti coloro che sono interessati a partecipare a contattare l'Asdmm o il Comune di Novara per ulteriori informazioni e per iscriversi a questo entusiasmante progetto. L'appuntamento è fissato ogni lunedì e mercoledì dalle 9.30 alle 10.30 presso la piscina comunale di via Solferino.
Beppe Frigerio
