#iorestoacasa: attività online e Mindfulness con Le Rêve durante tutte le fasi del Covid-19

Tante attività gratuite online per grandi e piccoli e una nuova serie di video per affrontare la Fase1 e la Fase2 con serenità ed equilibrio grazie alla Mindfulness

Nota - Questo comunicato è stato pubblicato integralmente come contributo esterno. Questo contenuto non è pertanto un articolo prodotto dalla redazione di NovaraToday

Dall'inizio di questo lockdown la nostra associazione culturale, presente da due anni sul territorio novarese, ha scelto organizzarsi fin da subito per mantenere online alcuni corsi e laboratori e, soprattutto, per donare a tutti attività gratuite per trascorrere al meglio questo difficile periodo.

A un mese da tutto questo abbiamo scelto di essere ancora più presenti e utili per sostenere gratuitamente le persone, non solo durante la permanenza a casa, ma anche per il momento in cui il lockdown si evolverà e sarà nuovamente possibile iniziare a ripensare progressivamente ad una vita sociale e relazionale. Faremo questo tramite alcuni video di approfondimento sulla Mindfulness che saranno pubblicati ogni settimana e, come tutte le altre attività, liberamente accessibili a tutti sulla nostra pagina facebook: https://www.facebook.com/LeReveAssociazioneCulturale/.

Di seguito tutti i riferimenti e le info per i corsi e le attività attivi e reperibili online tramite il link sopraindicato: - Video gratuiti di Danza e/o Gioco Movimento per bambini dai 3 ai 10 anni - Video gratuiti di Teatro e Yoga per bambini dai 3 ai 10 anni - Video gratuiti di storia e cultura Hip Hop per ragazzi dai 10 anni in su - Video gratuiti di Yoga e Meditazione per adulti - Video gratuiti di Mindfulness per affrontare questa e altre situazioni con equilibrio, consapevolezza e presenza - Percorsi individuali di Yoga e/o Meditazione - Lezione di prova gratuita (prevista quota associativa e quota partecipativa per le lezioni successive) - Percorsi individuali di Mindfulness - Lezione di prova gratuita (prevista quota associativa e quota partecipativa per le lezioni successive) - Laboratorio teatrale (riservato agli allievi già iscritti - prevista quota associativa e quota partecipativa)

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