Centro yoga associazione Namaste: calendario attività

Nota - Questo comunicato è stato pubblicato integralmente come contributo esterno. Questo contenuto non è pertanto un articolo prodotto dalla redazione di NovaraToday

Buona estate a tutti gli allievi/e, agli amici e a chi ci segue, riprenderemo le attività dal 6 di settembre.

Ecco le anticipazioni degli orari e corsi
Yoga in gravidanza: giovedi' dalle 18.00 alle 19.30 che saranno integrati da incontri con l'ostetrica, la nutrizionista e l'automassaggio;

Yoga adulti: mercoledi' dalle 18.00 alle 19.30- dalle 20.00 alle 21.30; venedri' dalle 18.00 alle 19.30; novità percorso collegato all'approfondimento del lavoro sui chakra ( vd."Le 7 sfere")

Taiji-quan ( novità): martedi' dalle 19.30 alle 21.00

Club Yoga della risata: tutti gli ultimi sabati del mese dalle 15.00 alle 16.30/17.00

Recitazione mantra in gruppo: incontri tutti i primi venerdi' del mese dalle 20.30 alle 21.30

"le 7 sfere", percorso di crescita personale attraverso la conoscenza interiore dei chakra: ogni primo sabato del mese (da ottobre) dalle 14.00 alle 18.00

"Leggere e ridere: serate e risate con gli autori",( novità) incontri del venerdi' sera ( date da definire)

e tanto altro... seminari e workshop a tema per la crescita e il ben-essere.

Ricordiamo che si potranno organizzare anche incontri di yoga con i bambini se raggiungiamo almeno un minimo di 4/5 bimbi.

Un abbraccio di Luce e di Pace
Namaste
Laura

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