Krav Maga: lezione di introduzione al corso di autodifesa

L'associazione sportiva dilettantistica Krav Maga Defende Solution propone un corso di autodifesa sulla base delle migliori tecniche israeliane. La tecnica israeliana è basata sulla rapidità e sull'efficacia.

Durante il corso si potranno imparare diversi corsi di autodifesa personale per gestire l'aggressione e imparare a difendersi dalle soluzioni più ostili che possono accadere nel quotidiano di ciascuna persona. Il corso farà acquisire diverse tecniche di difesa personale e anche il modo migliore per gestire la paura durante un'aggressione.

La prima lezione di prova è gratuita. Il corso viene presentato lunedì 3 marzo dalle ore 20 presso la palestra dell'Istituto Mossotti in via Sant'Adalgisio. I corsi si tengono il lunedì e il venerdì dalle ore 20 alle 21.

Chiunque vorrà potrà iscriversi al corso in qualsiasi momento dell'anno.

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