La frutta e verdura di novembre
La frutta e la verdura stagionali da mangiare a novembre, per fare il pieno di vitamine e affrontare l’autunno a tutta salute!
La frutta e la verdura stagionali da mangiare a novembre, per fare il pieno di vitamine e affrontare l’autunno a tutta salute!
Un ortaggio povero di calorie e ricco di nutrienti, molto utile per l’azione diuretica e calmante.
Sole, afa e caldo? Gli smoothies o i frullati sono la soluzione più fresca e divertente per dissetarsi in modo sano e naturale.
Ci sono alimenti che riponiamo in frigo convinti di conservarli al meglio. Ma è davvero così? Scopriamolo insieme